2021首尔放松周冥想会议

最佳教育是“正念”

韩国国内外冥想家自11月5日至10日演讲和实践

“2021首尔放松周冥想会议”将于11月5日至7日在韩国佛教历史文化纪念馆以及在线ZoomWebinar举行，对作为公共教育政策的冥想进行探讨。在会议结束之后，11月8日至10日还将进行实践活动，让人亲身体验到会议介绍的各种冥想教育活动。

去年的冥想会议把有关冥想的国内外权威人士聚集在了一起，进行了有益的演讲，并获得好评，今年则集中在“教育”上。在会议上将回顾西方社会已经把冥想作为未来一代的基础教育工具的事例以及韩国冥想教育的现状。

2021首尔放松周冥想会议的主题为“正念教育”。第一天以“冥想，成为教育”为主题，分享国内外冥想教育的现状和海外优秀事例；第二天以“儿童正念冥想”为主题，对启发幼儿、儿童的秉性及情绪能力的冥想教育方法进行探讨；第三天以“青少年正念冥想”为主题，为青少年分享自尊感、共情能力、人际关系等自我照顾的冥想方法。

在此次会议上参加者将可实时听到14名国内外冥想权威人士的演讲，分别是在美国和英国等地成功把“正念冥想”引入公共教育的6名海外演讲者，以及在国内先导“正念冥想大众化”的8名演讲者。

此次冥想会议并不仅仅局限于单纯的理论教学或单方面的讲座。继会议之后，将从11月8日至10日，还进行由演讲人亲自介绍的会议实践项目。实践项目有线上和线下各5种。

在线节目有：和梅根·斯威特(Megan Sweet)一起进行的正念冥想，和梅根·斯威特一起进行的儿童正念冥想，和苏珊·凯瑟·葛凌兰(Susan Kaiser Greenland)一起进行的儿童正念游戏冥想，和奥伦·杰·索珀(Oren Jay Sofer)一起进行的正念冥想7个阶段，和金·约翰·培恩(Kim John Payne)一起进行的教师慈悲冥想3个阶段等。

线下节目有：弥山法师的教师爱心微笑冥想（11月8日），慧住法师的儿童和家长一起参与的SEE Learning社会、情绪、人性教育实习（11月8日），晓林法师和罗居士的青少年自我照顾–和自己做朋友（11月9日），申浩承(音译)作家的为实现和平共同体的恢复性对话实习（11月10日），幸福授课合作社向导组织的家长和孩子一起参与的照顾心灵共情冥想（11月10日）等。

https://www.relaxweek.kr/mind/program