常见问答

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磕头是降低自己学习谦虚的最理想的修行方法。自己降低自身能腾出自己的心，觉醒自己自身内在有的“佛性”。借此确信我也向佛陀一样，能给更多的人带来光明的信念。磕头可以锻炼丹田，胳膊、腿、脖子等全身运动，还能够调节呼吸。一面磕头，一面使我们变得谦虚，成就真正的自我。